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お知らせ

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心の天気

日々の日常の中では、喜怒哀楽が何回となくあり、まるで天気のようにコロコロと心も変わっていきますね。

たとえば、プレゼントをもらったりしたら、「喜」で、心は、晴れ。悲しい出来事に会えば、涙の雨が降りますし、車を運転中、前の車がタバコを窓から投げ捨てしているのを見たときは、「怒」で、雷が落ちますし、楽しい会話で、心もうきうきの快晴になるなど。

心の天気は、一日のうちでも、ころころ変わりますから、予測も予報も、できません。

でも、何かあるたびにいちいち、感情をあらわにしたら、心が持ちませんよね。

だから、気持ちの天気も転機して、いちいち怒らないようにしましょう。

何があっても、怒らない。

そうすれば、曇りがちで今にも雨になりそうなこころも落ち着いた天気になって、晴れ晴れとすることでしょう。

私ですか? 

私は、まぁ、能天気にやっています。

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